 |
| Hit hamnade jag efter det senaste inlägget .. platt fall!☺ |
Hämtade hem Julia när skolan var slut. Sen kom simmo på besök och jag bjöd på gott gott som jag fixat, men det tar vi en ny dag. Simmo o trollen gick ut o gunga. Jag och Julia packade och Magnus fick ta en tur till butiken.
Jag som annars äter ganska strikt LCHF tryckte i mig en påse chips ikväll och drack ett glas cokis. Det var gott i kistan .. men cokisen var aningen för söt när man inte intagit socker på ett tag. Vi har annars "godishelg" här i lyan sista helgen i månaden. Då får man mumsa chips o godis så mycket man orkar, kan och vill. Oftast blir det inte så mycket. Man glömmer liksom bort det där godiset, men chips slinker alltid ner för salt är gott.☺
Senast jag var sjuk levde jag på limsa men då jag kom på benen igen började jag köra LCHF strikt igen och det har gett goda resultat. På 18 dagar har jag gått ner 3,3kg (och man kan då tillägga att det endast är denna vecka som jag rört på mig lite mer, så LCHF fungerar bra bara man hittar just DET som passar för ens kropp). Skulle säkert varit lite mer om man inte varit på restaurang och dylikt. Nog för att jag då också åt LCHF men det är ju andra tider än då man äter hemma och förstås andra storlekar på portionerna.
För 1 år och 4 månader sen vägde jag 83kg och idag väger jag 65,6kg. Det är många kg man har tappat .. kämpat för ska man väl säga, för att få bort. Skulle vara intressant att se sig själv hur man var då och jämföra med dagens JAG.
Jaha, nu ska jag stänga gluggarna. Väckning kl.4. Julia ska föras till skolan där efter kl.5 och halv 6 bär det av till stefettkarnevalen för hennes del. Sen åker jag hem och fixar till mig, tar mitt pick och pack och drar till Oulu där jag ska mingla runt på Dövas Kulturdagar. På lördag kväll ska jag dessutom få träffa familjen Käldman ♥
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar